筋トレほんとは言いたいことがある

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筋トレ関連ツイート

昨日筋トレして寝たからすごいよく寝れた😊食事も気をつけてるから体重も2週間キープできてるしよき😗
@aXyRpeRtU20Ya8T 2018/08/08 13:59

筋トレするときに
「今日は1時間腹筋するぞ！」
って決めて腹筋する人いないでしょ？

絶対「今日は50回腹筋するぞ」とかでしょ？

これと全く同じことですよ
@phys_math409 2018/08/08 13:58

【ダイエット】体脂肪のヤバさに最近気づいて軽く筋トレ始めてみたけど https://t.co/qP7HGKkqU8
@zztwbt08 2018/08/08 13:56

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